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  20.09.2013  [魚生壽司] 個仔提議，今晚去食魚生壽司， 好…..！ 我倆… More »

  八月十五中秋節快樂 ！ 今晚(太太)整味 [ 光波燒腩仔 ] 卜卜脆、巧巧食吖！好正。 果枝紅酒… More »

  大同月餅 其實元朗「大同」，對香港人來說，絕對是間老字號餅店，據聞元朗許多老街坊一幫襯就是半個世… More »

  黃竹角半島 (火紅海岸) 綑邊 難度(三星) ， 長度(五星)，偏辟度(五星) 雖然路線相當長及… More »

       2011.11.29  黃竹角咀位於香港新界東北部，分隔大赤門與黃竹角海。 它為船灣郊… More »

  11.03.2012    09.00時在南沙天后宮側起步 當時落緊雨，大會延遲到09.20時正式起步的雨… More »

  02.01.2012 08.00 時   在大美督近巴士站起跑    天氣好好   最適宜長跑賽… More »

  2011.12.18  珠海半馬 我哋長跑網都有20幾人去捧場 今次太太陪同  仲做埋攝記   08.00… More »

19/12/2010 城門河皇者之戰 起跑地點 : 香港體育學院 上午八時正 (二十一公里 組別一 紫色號碼布… More »

第32屆香港地標半馬拉松 07.30 時起跑   新娘潭路 – 烏蛟騰 – 新娘潭路回… More »