我康復了 ！ (癌前病變) 尾期
28.07.2014至17.11.2014期間，(癌前病變) 的疾病被我戰勝了。 事原6、7月份期間，成日咳嗽… More »
漫步消閒一樂也
02.11.2014 黃昏海傍漫步，清風吹爽，真係人生一樂也。 行行吓唔經唔覺都有５公里喎！ 今天係星期天，碼… More »
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[將軍澳 – 尚德邨] 至 [西貢- 蠔涌]
01.11.2014 上午由將軍澳尚德邨起步經寶琳邨、小夏威夷、井欄樹、飛鵝山、百花林、蠔涌。 … More »
將軍澳 (尚德邨至調景嶺 )
25.10.2014 早上天陰陰，涼涼哋，無太陽。 好耐無行山了，好多謝 [桃姐] 編排了(1星半)山路的行程… More »
Hotel Charity Run 2014 義工
12.10.2014 10.00時起跑，12.00時收工，有車接送。 雖然腳患唔跑得，咪做吓義工囉，OK喎 !… More »
在香港出現的月全食
08.10.2014年 在香港出現的月全食 真係難得一見。 06.45時出發去郵輪碼頭影月全食，湊吓熱鬧先。 … More »
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舊式茶餐廳
01.10.2014 舊式茶餐廳 – 也有它的生存空間 中午去舊區的深水埗 – 鴨… More »
摩鬼山炮堡
魔鬼山炮堡 魔鬼山炮台是香港昔日一個炮台，位於九龍油塘魔鬼山（該山又因這個炮台而稱為炮台山）高824M。 下午… More »
颱風中慢步
[ 風中轉 ] 呢首歌，係我偶像影帝周潤發唱 ！ 16.09.2014 [ 海鷗 ] 係今年首… More »
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結婚38週年紀念日
結婚38週年紀念日 10.09.2014 轉眼又38年了，時間過得很快，肉麻嘅嘢我唔想講，希望太太開心每一天喇… More »