渣打馬拉松 2013 (全馬及半馬 )相片

24.02.2013 09.00 時至0950 時 係景逸軒嘆茶,佢都有專為馬拉松食單,真係識做生意。 我叫咗… More »
24.02.2013 09.00 時至0950 時 係景逸軒嘆茶,佢都有專為馬拉松食單,真係識做生意。 我叫咗… More »
棄戰 2013 [ 渣打全馬 ] 你哋LOOk LOOK我幾多補品呢! 傷患久醫未癒,需要保養吓… More »
2013渣打馬拉松嘉年華 今天上午同太太去絧纙灣維園攞(渣打馬拉松號碼報),現場重有嘉年華會攪攪… More »
西貢區長跑比賽 好耐無跑過囉!腳仔痕到不得了,去跑咗10公里,哈哈~~~ 成個人舒服晒。 今日見… More »
美津濃城門河十公里賽 11.11.2012 今天天氣非常好,天陰、有風、無太陽、好好跑! 養傷… More »
安怡健跑日 2012.11.04 09.35時,3 公里 ( 定速挑戰賽),科學園白石角海濱長… More »
今天早上,07.00 時 去精準定速挑戰賽做(義工),一行20 幾人去迪士尼場地, 雖然自己仲未落得場參加賽… More »
今年歡樂跑,同太太一齊出擊,幸好係賽前落雨,跑時就無落兩,上天保佑! 否則跑友就變成 [ 落湯雞… More »
退休後開始對跑步有興趣 又可強身健體 首先就加入( 長跑網 )後認識好多跑手 [ 雖然我跑得慢、… More »
最近收心養性(係度養傷)所以好得閒,就同自己計一吓數 在退休5年幾,開始跑步人生路。 跑咗 4 個 [ 全馬拉… More »